นวดทั้งตัว

การนวดทั้งตัวดูแลบริเวณสำคัญทั้งหมดของร่างกายในครั้งเดียว ได้แก่ หลัง ไหล่ คอ แขน ขา และมักรวมมือหรือเท้าด้วย นักนวดมักทำงานในท่านอนคว่ำสำหรับหลังและขา แล้วนอนหงายสำหรับแขนและด้านหน้า ขึ้นอยู่กับร้านอาจใช้นวดน้ำมัน เทคนิคคลาสสิก หรือสไตล์ไทย

โดยทั่วไปคือ 60 ถึง 90 นาที 60 นาทีเพียงพอสำหรับการดูแลบริเวณหลักๆ 90 นาทีให้เวลาสำหรับแต่ละส่วนของร่างกายมากขึ้น หากเป็นครั้งแรกที่จองการนวดทั้งตัว 60 นาทีเป็นจุดเริ่มต้นที่ดี

ขึ้นอยู่กับสไตล์ สำหรับการนวดน้ำมันโดยทั่วไปจะถอดเสื้อผ้าและคลุมด้วยผ้า สำหรับการนวดทั้งตัวสไตล์ไทยจะใส่เสื้อผ้าอยู่ ถามสั้นๆ ตอนจองว่าร้านนำเสนอสไตล์ไหน

ความเข้มข้นแตกต่างกันตามร้านและนักนวด การนวดทั้งตัวส่วนใหญ่อยู่ในระดับเบาถึงปานกลาง เหมาะสำหรับการผ่อนคลาย หากต้องการแรงกดที่หนักกว่าบอกล่วงหน้าได้ หากคุณไวต่อความรู้สึกก็บอกด้วยเช่นกัน

การนวดทั้งตัวเหมาะสำหรับคนส่วนใหญ่ ไม่ว่าจะเป็นผู้เริ่มต้นหรือลูกค้าที่นวดเป็นประจำ นิยมมากเป็นการพักผ่อนที่ครบถ้วน หลังช่วงทำงานที่เครียด หรือเมื่อต้องการดูแลหลายบริเวณที่ตึงพร้อมกัน