Rücken & Fußmassage
Die Rücken- und Fußmassage kombiniert zwei Teilkörpermassagen in einer Sitzung.
Dauer: 60-90 Min.
Intensität: Mittel
Vorteile
- Kombiniert zwei Teilkörpermassagen in einer Sitzung
- Rücken und Füße werden nacheinander massiert
- Wohltuend für Oberkörper und Füße
- Beliebt als Kombi-Angebot
- Ideal für einen umfassenderen Entspannungstermin
Rücken & Fußmassage: zwei Bereiche in einer Session
Die kombinierte Rücken- und Fußmassage verbindet zwei besonders häufig gesuchte Massagebereiche in einer Behandlung. Ideal für alle die nach einem langen Tag sowohl Rücken als auch Füße entspannen möchten — ohne zwei separate Termine buchen zu müssen.
Wie die Kombination typisch abläuft
Ein verbreiteter Ablauf: Du liegst zunächst in Bauchlage — der Therapeut massiert Rücken, Schultern und Beine. Dann wechselst du in Rückenlage für die Fußmassage, oft inkl. Unterschenkel und Waden. Manche Studios beginnen auch mit den Füßen. Üblich sind 30 Minuten pro Bereich — frag beim Buchen nach wie die Zeit aufgeteilt wird wenn du einen Bereich priorisieren möchtest.
- Typisch: Bauchlage Rücken/Beine → Rückenlage Füße/Unterschenkel
- 30 Min pro Bereich = 60 Min gesamt
- Kleidung: Oberkörper frei für Rücken, Schuhe/Socken aus für Füße
Für wen ist diese Kombination besonders geeignet?
Menschen die viel stehen oder gehen und gleichzeitig im Büro sitzen merken oft Belastung an beiden Stellen. Die Kombination spart Zeit und bietet eine vollständige Auszeit für die am stärksten beanspruchten Körperbereiche vieler Alltagsjobs.
- Viel Stehen kombiniert mit Schreibtischarbeit
- Zeiteffiziente Alternative zu zwei Einzelterminen
- Gut als regelmäßige Auszeit buchbar
Kann ich die Zeitaufteilung selbst wählen?
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Städte mit Rücken & Fußmassage-Angeboten
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Die Informationen auf dieser Seite dienen der allgemeinen Orientierung und stellen keinen medizinischen Rat dar. Bei gesundheitlichen Fragen wende dich bitte an einen Arzt.
